RESEP: Tasty Ayam geprek oatmeal (diet friendly)

Ayam geprek oatmeal (diet friendly). Pada video kali ini Saya membagikan cara untuk membuat Menu Diet rendah kalori, simak terus videonya sampai akhir ya. dan jangan lupa klik Like, Comment dan. Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Assalammu'alaikum Temans Diet Rasional Seperjuangan Selamat datang di Channel Resep Meal Plan Bubun Di Channel Resep Meal Plan Bubun akan berbagi informasi.

Ayam Geprek Istimewa menyadari, kelezatan, kesegaran dan kualitas menu yang disajikan adalah daya tarik utama, bukan teknik pemasaran yang. Oatmeal is a type of coarse flour made of hulled oat grains (groats) that have either been milled (ground) or steel-cut, or else it refers to rolled oats. Ground oats are also called "white oats". - Kemitraan Ayam geprek Salman. - Pelatihan / Kursus usaha fried chicken. Kamu dapat memasak Ayam geprek oatmeal (diet friendly) menggunakan 11 bahan dan 6 langkah. Berikut ini akan dijelaskan Bagaimana kamu dapat membuatnya .

Bahan2 dari Ayam geprek oatmeal (diet friendly)

1. Kamu Membutuhkan 1 dada ayam.
2. Kamu Membutuhkan 1 telur.
3. Kamu Membutuhkan Oatmeal halus.
4. Siapkan Sedikit minyak untuk menggoreng (canola tropicanaslim).
5. Kamu Membutuhkan Royco.
6. Siapkan Bahan sambal geprek.
7. Siapkan 8 cabai rawit.
8. Kamu Membutuhkan 5 cabai merah kriting.
9. Siapkan 2 bawang putih.
10. Siapkan 3 bawang merah.
11. Siapkan Sedikit garam.

Selain kaya serat, kandungan indeks glikemik dan karbohidrat pada beras basmati ini rendah sehingga sangat cocok utk program DIET dan baik utk dikonsumsi penderita Diabetes. A gout diet isn't a treatment for gout, but it may help you manage your attacks. People with gout who follow a gout diet generally still need medication to manage pain and to lower levels of uric acid. Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas.

Ayam geprek oatmeal (diet friendly) langkah langkah

1. Cuci ayam hingga bersih, lalu saya rebus dulu agar matang merata setelah matang tiriskan lalu tambahkan sedikit royco. Siapkan oatmeal 4 sendok makan dan blender hingga halus.
2. Balutkan ayam ke oatmeal telur lalukan 2x, Panaskan minyak sedikit saja saya pakai minyak canola dari tropicanaslim, lalu goreng hingga matang atau jika ada fryingpan bisa di gunakan ya. Jgn di bolak balik karna takut hancur. Balik sekali saja saat sudah berwarna kecoklatan, angkat dan tiriskan.
3. Siapkan air bersih dan rebus brokoli, tiriskan.
4. Siapkan semua bumbu sambal saya goreng dengan minyak canola sebentar saja lalu ulek hingga halus.
5. Geprek ayam yg ditaburi sambal dengan ulekan 😍😍😍.
6. Saya sajikan dengan nasi merah mantuls pisan 😍😍😍.

Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa mencoba resep ayam geprek yang Sajian berbagai makanan yang terbuat dari ayam sangat enak untuk disantap baik siang hari maupun malam hari, ayam geprek merupakan kreasi. Iya, benar… oatmeal untuk diet sangat disarankan karena ia memiliki banyak manfaat bagi tubuh Anda. "Sebentar… oatmeal itu apa ya? Eniwei, bagi Anda yang belum terbiasa mengkonsumsi oatmeal diet, mungkin lidah Anda akan terasa aneh karena oatmeal memiliki rasa yang hambar. Though oatmeal is a powerhouse food that's beneficial for managing diabetes, there are a few important facts you should know about this popular Oatmeal can also promote heart health, which is important because people with diabetes are prone to heart disease. Oatmeal is a quick, healthy breakfast that's good for your cholesterol.